Massothérapie

La massothérapie est un ensemble de techniques de massage consistant à traiter ou à soulager une personne par des manœuvres effectuées par les mains, des onguents ou des huiles. Certainement la plus ancienne des thérapies, elle agit également de façon préventive.

Son but est de relaxer et détendre un ensemble de groupes musculaires afin de viser une santé globale.

Les différentes techniques de massage sont : avec les huiles, le californien, le suédois et le Esalen. Sans les huiles, le shiatsu, les énergétiques ou la kinésithérapie.

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