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Naturopathie

Qu'est-ce que la naturopathie?

La naturopathie tire son nom des mots anglais ''nature'' et ''path'';, signifiant le ''chemin de la nature''. Elle est l'un des volets de la science et de la médecine douce, aussi dite alternative, et elle consiste avant tout à éduquer et à sensibiliser les gens au mode de vie sain.
 
Qui dit naturopathie, dit facteurs naturels de santé : l'alimentation, le sommeil récupérateur, l'activité physique, la gestion du stress, l'apport hydrique, l'air, le soleil et la vitamine D, etc. Ces-derniers constituent la base fondamentale de l'approche naturopathique. En employant de saines habitudes de vie quotidiennement, nous sommes en mesure d' atteindre plus facilement un degré de santé optimal et de le maintenir.

Hippocrate croyait fortement en l’importance du pouvoir auto-guérisseur de chacun.


Dans certains cas, l'usage de plantes médicinales, de vitamines/minéraux/oligo-éléments, et de produits naturels peut aider certains systèmes affaiblis dans l'organisme, ou encore contribuer à combler des carences nutritionnelles.

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